Atemtherapie übungen Copd

Übungen zur Atemtherapie Copd

Die Atemtherapie ist in der Klinik Teil der Physiotherapie. Durch spezielle Atemtechniken wird Kurzatmigkeit vermieden. Unverzichtbar für COPD: Atemübungen oder Atemtechniken, die das Atmen erleichtern.

Atemschutztherapie mit praxisnahen Übungsaufgaben

Zusätzlich zu den Arzneimitteln benötigen die Betroffenen eine zielgerichtete Aktivtherapie, die aus Lungesport, Muskeltraining, Funktionsgymnastik und diversen Beatmungstechniken besteht. Der Physiotherapeut und Atemtherapeut des Lungenzentrums Essen Sebastian Teschler hält in seinem Referat auf dem Achten Lungensymposium am 11. Juni 2015 einen Impuls für praktische Übungen. Bei chronisch obstruktiver Atemwegserkrankung (COPD) kommt es im Laufe der Erkrankung zu einer zunehmenden Kurzatmigkeit.

Weil dieser Atemnotruf große Ängste auslöst, gehen viele Patientinnen und Patientinnen eine befreiende Haltung ein: Sie bemühen sich, alle Aktivitäten zu meiden, bei denen sie außer Atem gerieten. Anhaltender Schutz führt jedoch zum Zerfall der Musculatur - auch der Atmungsmuskulatur, so dass die Kurzatmigkeit steigt. Um Gefühl immer weniger am gesellschaftlichen Geschehen teilnehmen zu können und von sämtlichen Aktivitäten, die bisher große Lust darauf vorbereitet hat, immer mehr ausgegrenzt zu werden, führt mit einer Mehrheit von Betroffenen an bedrückenden ngsten und nicht zuletzt an depressiven Stellen.

Das versetzt die Betroffenen in einen Kreislauf, der alles nur noch verschlimmert. Tatsache ist: Wer an COPD erkrankt, kann und muss sich gefährlichen körperlich betätigen, um diesen gefährlichen Teufelskreis aus dem Schutze zu brechen! Dies muss jedoch ein sehr zielgerichtetes und auf die jeweilige Situation zugeschnittenes Trainingsprogramm sein, das der körperlichen Leistungsfähigkeit und dem Ausmaß der Krankheit gerecht wird.

Gezielte körperliche Betätigung, um die an der Beatmung beteiligten Muskeln zu erfassen an kräftigen und damit eine Abnahme der Atemlosigkeit, ist daher auch fester Teil der Reha-Programme. Gymnastisch, gerätegestütztes Strukturtraining und krankengymnastische Atemtherapie sind aber nicht nur während eines Reha-Aufenthalts möglich. Ein Lungensportverein ist eine Selbsthilfe-Gruppe, die durch Gelenkbewegungen und Patienteninformationen durch eine eigens dafür ausgebildete Fachübungsleiter geführte Gruppe der Kurzatmigkeit begegnet.

Der regelmäà Einstieg in eine Longensportgruppe eröffnet herausragende Möglichkeiten, um über die gleiche Krankheit zu erfahren und Erfahrungswerte zu tauschen. Die Coaches informierten auch regelmäà über weitere Offerten und Termine zur Krankheit, so dass die Kranke vollständig aufklärt sind. Vor Beginn eines Trainings ist es unerlässlich, die Ängste vor der Kurzatmigkeit von belastungsabhängigen abzubauen.

Hierfür gibt es besondere Atmungstechniken, wie die âdosierterte Lippenbremseâ, die bei Atemlosigkeit wieder zur leichteren Atmung beiträgt, Verfahren zur eigenen Säuberung der Sekretwege (Sekretdrainage oder Bronchialtoilette) und die Erkältung durch Husttechniken. Atemprobleme werden auch im Zusammenhang mit der Krankengymnastik und dem Einsetzen von Atmungstechnik und -bewegungen im Zusammenhang mit der Ausführung von Alltagsaktivitäten, wie z.B. Hausarbeit geübt, vermieden, um dadurch entstehende Kurzatmigkeit weitestgehend zu verringern oder auch ganz zu unterdrücken.

"Ãhnliche Angebote, aber in Gestalt von Einzelschulungen, gibt es vom Physiotherapie-Team des Lungenzentrums Essen. Die Physiotherapeutin ausführlich lässt sich zusammen mit ihrem Therapeuten die Zeit, die Problemsituation des Betroffenen zu dokumentieren, Therapieziele zu besprechen und einen passenden Therapieplan aufzustellen. Um den Patientinnen und Patientinnen zur rechten Zeit erhält zur Verfügung zu stellen, ist eine gute Kooperation zwischen Ärztin und Physiotherapeutin notwendig, aber auch ein guterWille und die Kooperation des Patientinnen und Patientinnen sind hilfsbereit.

Der Physiotherapeut und Atemtherapeut des Lungenzentrums (Reha Vital GmbH) in Essen beim achten Lungensymposium am Sonnabend, 13. Oktober 2015 von 9:00-17:00 Uhr in Huttingen (NRW).

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