Ayurveda in Sri Lanka

Der Ayurveda in Sri Lanka

Wir haben einen echten Geheimtipp für Sie. Ayurveda Sri Lanka - Harmonisierung von Leib und Geist mit einer Heilung Haben Sie schon einmal darüber nachzudenken, Ayurveda in Sri Lanka zu erlernen? Ein Platz, wo Sie eine echte, ursprüngliche Ayurveda-Behandlung erwarten, wo Sie Frieden und Einsamkeit finden und das Beste aus Sri Lankas vegetarischer Gastronomie geniessen können: das Ayurveda-Paradies Maho. Obwohl ich in Kerala in Südindien bereits eine ayurvedische Behandlung erhalten habe, ist dieses Land für mich völlig neu.

Der Ayurveda ist die ýlteste holistische Heilmethode der Menschen, deren Wurzeln in Indien liegen. Basis des Ayurveda sind die drei Dosis (Vata, Pitta und Kapha), drei organisatorische Kräfte, die die komplexen Zusammenhänge zwischen Leib und Seele mitbestimmen. Am Anfang jeder Ayurveda-Kur, wie im Ayurveda-Paradies Maho, steht ein Arztgespräch.

Zum Schluss ist klar: Ich bin ziemlich fit und ich bin zwischen Kapha und Pitta, zwischen Vata und Pitta liegend. Die Zeit von einer einzigen Stunde für eine Panchakarma-Kur, eine vollständige Innen- und Außenreinigung, genügt jedoch nicht. In der weitläufigen 13 ha großen Wohnanlage mit Bänken oder Bambuspavillons wie im Lalith'schen Märchenland bietet sich die Gelegenheit, die beruhigende Stille und Einsamkeit dieses Platzes zu erobern.

Weil das Land im Hinterland ist, werden Sie nicht von den Attraktionen, dem verlockenden Sandstrand oder dem verlockenden Wasser ablenken. Das ist ein wahres Ayurveda-Paradies! Der Tag in Mohammed beginnt mit einem leckeren Frühjahr. Besonders heftig war die Massage mit dem wohlriechenden und durch die Körpertemperatur sehr langsamen Butterghee.

Ob das Badetuch der Massagebank, der Morgenmantel, mit dem Sie ins Behandlungszentrum gehen, die Ölgetränke oder die Kräutermaske - all das sorgt für ein unglaubliches Wohlbefinden. Das Resultat nach einer Woche: unglaubliche Weichheit, weich wie ein Baby-Popo und 1,7 kg mehr! Es gibt viele Ayurveda-Unterkünfte in Sri Lanka.

Aber nicht alle von ihnen verfügen über wirkliche Ayurveda-Verfahren. Der Ayurveda Paradise Maho, etwa 2,5 Stunden mit dem Auto von Colombo aus, hat den Rang eines Spitals als anerkanntes Ayurveda-Kurhaus. Ayurveda-Kuren in Sri Lanka am Strand mögen verlockend wirken, aber sie sind für Ihre Körperhaut nachteilig. Deshalb fährt Sie die Klinik nach der Ayurveda-Kur gratis zu einem Küstenhotel, damit Sie nicht auf lang erwartete Tage am Strand auskommen.

Außerdem ist das Binnenklima viel wohltuender und trockner als am Strand. Wir wollen uns auch mit den Nachhaltigkeitsaktivitäten der seit 2003 bestehenden Klinik befassen. Hab ich dir gesagt, dass das Speisen im Ayurveda Paradise Maho sehr schmackhaft ist und der schönste Beleg dafür, dass die Vegetarierküche dich vollkommen auskosten kann?

Achten Sie aber immer auf die Zeichen auf den Lehmtöpfen, da Sie nur Speisen Ihres Ayurveda-Typs für den größtmöglichen Genuss zubereiten. Dann einen zerbrochenen Zimtstab, einen Esslöffel Curcuma, einen Esslöffel Currypulver, ein paar Cari-Blätter (nur in Sri Lanka erhältlich) und eine Messerspitze Chili nach Belieben hinzugeben.

Mitten in der tropischen Landschaft thronen die gigantischen Steine von Yapahuwa, nur einen Km von der Klinik des Kurortes enfernt. Schon nach kurzer Autofahrt mit dem neuen Tiger steht man vor dem Tor der vierten Stadt. Mit zunehmendem Sonnenlicht wird die Schönheiten Sri Lankas klarer: üppiges Gras, wo immer man hinschaut, isolierte riesige Steine und die katzenartigen Schreie von wilden Pfauen.

Anders als der bekannte Sirigaya-Felsen kann man hier die fantastische Sicht ganz allein und unberührt geniessen. Im Umkreis von Mahmoud gibt es viele verschiedene Tempels. Auch in der Nähe des Dorfes wartet ein anderer abgelegener Ort auf Sie, der uns zutiefst begeistert. Ein noch eindrucksvolleres Stück versteckt sich im mysteriösen Nebenzimmer: Ein bunter, großer, lügender Buddhas verblüfft uns, ebenso wie die vielen anderen Gestalten, die unheimlich aufwendig gefertigt und malt sind.

Der weisse stupa, ein schwungvoller Bodhi-Baum und farbenfrohe Flaggen, die die Anliegen der Menschen repräsentieren, strahlen ein unheimlich friedvolles Ambiente aus. Sie finden diese schönen ehemaligen Wege in der unmittelbaren Nähe des Hauses, wenn Sie in die grössere Strasse einbiegen. Weitere schöne Plätze können Sie hier in Melanies Artikel über unsere Sri Lanka-Rundreise lesen.

Verglichen mit dem südlichen Teil und den Touristenregionen um Élla und Kandys bietet Ihnen Maho einen unvergeßlichen Blick auf das wahrhaft echte Sri Lanka - abseits von Touristenströmen, Strandbars und angesagten Geschäften. Ayurveda Paradise Maho kann nicht mit Design-Hotels konkurrieren, die auch Ayurveda haben.

Die Behandlung ist einmalig und echt, die Mitarbeiter, die nahezu alle Deutschen sprechen, sind unheimlich nett und zuvorkommend und die abgelegene Umgebung ist ein Paradies. Ein Dankeschön an das Ayurveda Paradise Maho Team für dieses wundervolle Sri Lanka Ayurveda Erlebnis! Haben Sie schon einmal eine ayurvedische Behandlung genommen, vielleicht auch in Sri Lanka?

Das ist für mich Indien, eine ideale Kombination mit Sri Lanka: Danke nochmals an das Ayurveda Paradise Maho Team für die Einladungskur.

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