Ayurveda Kopfschmerzen

Kopfschmerzen Ayurveda

Die chronischen Kopfschmerzen sind eine der modernen Zivilisationskrankheiten. Alle haben sie einmal gehabt: Kopfschmerzen! Hochwertige Studien zur Wirksamkeit von Ayurveda bei Migräne, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, rheumatoider Arthritis und chronischen Darmerkrankungen.

Die Vedana | Schmerzen aus dem Blickwinkel des Ayurveda

Egal ob Spannungskopfschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne oder Clusterkopfschmerzen - viele Patienten sind verwirrt, enttäuscht und in ihrer Lebenssituation erheblich beeinträchtigt. Laut einer im Jänner 2017 durchgeführte Statista-Umfrage haben in Deutschland 28% der weiblichen und 18% der männlichen Bevölkerung mehrfach im Monat Kopfschmerzen. Es gibt im Ayurveda zehn verschiedene Schmerzarten.

Bei den drei bedeutendsten und überlegensten Schmerztypen wird von einer pathologischen Zunahme der drei Doshas ausgegangen: Der Kopfschmerz wird im Ayurveda Shirahshula benannt und gehört zur Kategorie der Kopfkrankheiten Schiroroga. Welche Dosis in erster Linie am Schmerz teilnimmt, kann aus den entsprechenden Eigenschaften abgeleitet werden: Vata-bezogener Schmerz ist stachelig, schneiden, klopfen und am intensivsten.

Oftmals betroffen sind der Bereich der Schläfen und die Mitte der Augenbrauen; oft wird der Schmerz auch durch eine ausgeprägte Nackensteifheit verursacht und von dort nach oben gezogen. Pitta-induzierte Schmerz brennen und werden von Hitze, Drang und übermäßigem Schwitzen begleite. Eine weitere Besonderheit ist die regelmäßige Einbeziehung der Blicke, die als wichtige Residenz von Pitta gelten.

Kapha-bezogene Schmerz ist stumpf und mit Juckreiz, Kälte, Ermüdung, Appetitlosigkeit, Schwellungen, Taubheitsgefühle und Enge verbunden. In sehr vereinfachter Form werden Kopfschmerzen, insbesondere Vata Dosha, Kopfschmerzen, vor allem Pitta Dosha und Kopfschmerzen durch Nebenhöhlenprobleme, auf Kapha Dosha zurückgeführt. Doch in der Klinik finden wir in der Regel Dosha-Kombinationen, die für Kopfschmerzen zuständig sind.

Zur Bestimmung der Dosha-Dominanz von Kopfschmerzen bittet der erfahrende Ayurveda-Diagnostiker in seiner Analyse um eine ModalitÃ?t, die den Schmerz intensiviert und reduziert. "Vata pain " ist ausgetrocknet, mobil und kalt: schlicht oder vor der folgenden Nahrungszufuhr, am Nachmittag, Abend, nachts, im Dunkeln, bei Kälte, durch Winde, bei Wetterumschwung, bei Saisonwechsel, im Winter und in der Herbstsaison, vor und zu Anfang der Regelblutung, in den Menopausen, beim Schlafentzug, im Mutterschaftsurlaub, nach der körperlichen Anspannung, nach Entgiftungsmaßnahmen, bei Angst, Trübsal und Weh.

morgens, am Mittag, bei Tag, bei Tageslicht, bei warmer Witterung, feuchtem Klima, im Frühjahr und in der Sommerzeit, nach Regelblutungen und um den Eisprung herum, durch Erwärmung, durch Ölen, durch wohltuenden Anpressdruck auf die schmerzenden Bereiche, durch tiefe Atmung. "Pitta-Schmerz " ist heiss und durchdringend - zwischen den Speisen, durch Spiritus, durch saure, salzhaltige und würzige Speisen, zu Mittag und in der Nacht, bei Lichteinwirkung, heissem Klima, Feuchtwetter, im Mittsommer und frühen Herbst, um Eisprünge, Menstruationen und Menopause, Schlafmangel, Mangel an Nahrung, körperliche Anspannung, Wut, Wut und Konflikte.

durch kaltes, Berg- und Seeklima, im Sommer und Herbst, durch Kühlung und süßes Futter, durch kalte Kompressen, durch Schlafen, Ausruhen, Entspannen und Finsternis. "Kapha-Schmerz " ist stark, fettig, langsam und schlammig nach den Essen, am Morgen, nach einem langen Dornröschenschlaf, mit einem sitzenden Lifestyle, mit übermäßiger Nahrung, nach dem Verzehr von süßem und angefeuchtetem Futter, bei kühlem und nassen Wetter, im Sommer und im Frühjahr, mit zu viel Erholung, Langsamkeit und Antriebslosigkeit.

Das Auswerten aller Resultate mündet in die Diagnostik, die im Ayurveda immer ein Verstehen der Krankheitsentstehung Samprapti wiedergibt. Ayurveda hat keine Tablette gegen Kopfschmerzen. Pflanzenheilkunde: Für die Kopfschmerzbehandlung gibt es eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, die nach der Differentialdiagnose des Ayurveda ausgelesen werden. Für Vata dominante Kopfschmerzen werden Darm-Einläufe (Basti), für Pitta Dominanz Abführmittel (Virechana) und für Kapha Dominanz Magenspülung (Vamana) angewendet.

Bei der psychosomatischen Behandlung ist es sinnvoll, über den eigenen Kopf zu blicken und die offensichtliche Symbolkraft im bildlichen Sinn zu hinterfragen: Was verursacht mir Kopfschmerzen, was verursacht diesen schmerzlichen Zeitdruck? Angst und Depression gehen oft mit Kopfschmerzen einher. Sie ist wissens- und verhaltensbezogen, achtsam und umfasst Wertanalysen, Veränderungen im Bezugsrahmen, Massnahmen zur Erhöhung der geistigen Leistungsfähigkeit und Nachdenken.

Das Schmerztherapeutische Ergebnis im Ayurveda ist vor allem tragfähig und zeichnet sich durch ein wachsendes Bewusstsein für die holistischen Verbindungen zwischen Ursache, Auslöser und Erkrankung aus.

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