Eft Anleitung

Eft-Handbuch

Traumatherapie Psychotherapie mit Emotional Freedom Techniques für psychosomatische Symptome und alle Lebensthemen. Achten Sie auf einen Ort, an dem Sie ungestört sind und sich in Ruhe auf Ihr Thema oder eine Anleitung zur Selbstbehandlung konzentrieren können. Funktionsweise von EFT EFT-Techniken für emotionale Bewegungsfreiheit oder Klopfen de Akupressur - ist eine extrem wirksame Möglichkeit, um Änderungen rasch und unkompliziert zu erreichen. Die Grundidee dieser Methodik geht auf Roger Callahan zurück, der Jahrzehnte als Klinikpsychologe gearbeitet hat und es sich aufgrund seiner eigenen schweren Erfahrung in seiner Jugend zur Pflicht gemacht hat, Menschen von Angst, Phobie und dergleichen zu befreien. Dabei hat er sich zum Ziel gesetzt, die Menschen von der Angst zu befreien.

Dabei hat er die Möglichkeit, den Menschen zu helfen.

Mit diesem unerwarteten Ergebnis hat Roger Callahan die Thought Field Therapy (TFT) weiter erforscht und entwickelt, nach deren Lehre unsere Überlegungen an Energiefelder in unserem Organismus angekoppelt sind und diese z. B. durch das Anzapfen von bestimmten Meridian-Endpunkten beeinflusst werden können. Durch die Weiterentwicklung und Vereinfachung der Methodik durch Gary Craig, einen Studenten von Callahan, ist es ihm gelungen, die verhältnismäßig komplexe Callahantechnik zu einer lernfähigen, sehr leicht und rasch zu bedienenden Methodik auszubauen.

Die psychotherapeutische Vorgehensweise geht davon aus, dass positive Gefühle durch positive oder traumatische Erlebnisse entstehen. Callhan hat herausgefunden, dass zwischen Gedächtnis oder Denken und der passiven Gefühlslage ein anderer Punkt ist, nÃ??mlich die Störung des gleichmÃ??Ã?igen Energieflusses durch die Lider. Nachdem das Energiesystem ausgeglichen ist, spürt der Mensch keine weiteren Leiden oder unerwünschten Gefühle im Zusammenwirken mit dem Ursprungsgedächtnis oder dem Nachdenken.

Dieses Verfahren, das uns auf den ersten Blick fremd erscheint, hat sich bereits in der Praxis in der ganzen Welt durchgesetzt. Zehntausende von Menschen haben bereits mit EFT mit sich selbst oder ihren Kunden gearbeitet und positive Gefühle und Schwierigkeiten gelöst. "Obwohl ich (das Problem) ____________________________________________________________________________________________________________ habe, liebte und akzeptierte ich mich selbst sehr" Beispiele:

Obwohl ich jetzt so angespannt bin, liebte und akzeptierte ich mich selbst völlig. Selbst wenn ich starke Kopfschmerzen habe, bevorzuge und nehme ich mich selbst völlig an. Obwohl ich auf meinen Kumpel sauer bin, liebte und akzeptierte ich mich selbst völlig. So können Sie sich auf das aktuelle Thema einstellen.

Normalerweise müssen Sie zwei oder drei weitere Schlagrunden machen, bevor Ihr Profil signifikant verbessert wird. Danach wirst du merken, wie die Kopfschmerzen von Runde zu Runde immer weniger werden, oder der Druck nimmt ab und du wirst ein frisches Leichtigkeitsgefühl verspüren, oder der Zorn wird immer weniger, und du wirst alles viel sympathischer sehen.

Wie effektiv EFT ist, richtet sich danach, wie weit Sie mit dem jeweiligen Thema in Berührung kommen können, genauer gesagt, mit dem mit dem jeweiligen Thema verbundenen Empfinden. Was für ein Gefuehl gibt mir das? Die Behebung eines Problems zu generell ist der gebräuchlichste Fehler von Anfängern mit EFT. Unterteilen Sie das Problemfeld in mehrere Bereiche und bearbeiten Sie jeden Bereich separat.

Furcht vor einem Sturz aus der Höhe, panische Situation wegen Verlust der Kontrolle, Fallenbleiben. Dieses ist eine kleine Anleitung, damit Sie Ihre ersten Eindrücke mit EFT sammeln können. Detaillierte Anleitungen findest du in meinen Lehrbüchern, oder du kannst einen meiner EFT-Grundkurse besuchen.

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