Fasten Sylt

Nüchtern-Sylt

Durch professionelles Fastenwandern fit und in Form! Das Fasten kann dein Leben verändern. Kannst du dir vorstellen, in der gesunden Nordseeluft in Verbindung mit viel Bewegung zu fasten? Von der Basisfastenzeit bis zum Buchinger Heilfasten, kombiniert mit erfrischenden Fastenwanderungen. Das Fasten ist ein Gewinn auf allen Ebenen, sagt unsere Leiterin von Food Stefanie Nickel.

Fastenwanderungen auf Sylt und anderen Orten mit dem Fasting-Team zu Fuß.

Gib deinem Herzen durch das Heilfasten neue Impulse - das ist es, was wir dir in unseren Fastenkursen mitgeben. Sie können bei uns Kraft schöpfen, kreativ werden und durch das Fasten den Alltag ergründen. Täglich Wanderungen, Nordic Walking, Joggen, Fitness oder Radfahren, um unsere wunderschöne Insel Sylt (oder die anderen Plätze, an denen wir Fastenwanderungen anbieten) während des Fastens zu ergründen?

Daher ist eine Anfasskur die geheime Empfehlung von gestressten Stadtbewohnern und gesundheitsbewussten Menschen. Das Fasten ist kein Verhungern, denn es bezieht sich auf den meist willentlichen Lebensmittelverzicht für einen bestimmten Zeitabschnitt, den bewussten Wechsel von der äußeren zur inneren Diät. Seit Jahrtausenden wird diese Technik in nahezu allen Kulturkreisen im Kontext der Naturheilverfahren eingesetzt.

Mit uns können Sie sehen, dass eine Heilfastenkur mit Fastenwanderungen nicht nur überschüssige Kilo schmilzt und die Hosen wieder gleiten läss. Sie können auch ihre Batterie eindrucksvoll rasch wieder laden. Weil Fasten und Bewegen gleichzeitig Leib und Geist beeinflussen. Weshalb ist das Fasten in der Gruppenwanderung besser als das Alleinsein zu Haus?

Fastenwanderungen lösen viele geistige und physische Vorgänge aus, die von erfahrenen Fastenführern begleittechn. Bei der Motivierung des Faserteams zu viel Beweglichkeit, Entspannung, leckere Fastenspeisung und zahlreichen Vorträgen und Infos zu aufregenden Topics wird so ein Fassseminar zu einer entspannenden und inhaltlich starken Ferienwoche. Die Fastenkur führt man nach unterschiedlichen Methoden durch.

Otto Buchingers klassisches Verfahren mit Fruchtsaft, Kaffee und Gemüsebouillon finden Sie im Schnellhaus Ahlers auf Sylt. Aktiviere deinen Hausarzt und gewinne beim Wandern beim Fasten neue Impulse und Inspirationen. Wir offerieren andere Arten des Fastens wie Vitalfasten und Basisfasten auf Sylt sowie andere schöne Fastenziele auf der ganzen Welt.

Zusätzlich zum reinem Heilungsfasten nach der Büchinger Methodik bietet sich Ihnen eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und damit die einzigartige Möglichkeit, das Heilungsfasten auf eine völlig neue und noch effektivere Weise zu erproben. Egal ob Fastenwanderung mit Büchinger Fasten auf Sylt, auf Rügen, in Nepal, auf Sardellen, in Andalusien oder Basisfasten auf Mallorca oder mehr - wenn Sie etwas Besonderes wollen, sind wir für Sie da.

Zusätzlich zum reinem Heilungsfasten nach der Buchinger Methodik bietet sich Ihnen eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und damit die einzigartige Möglichkeit, das Heilungsfasten auf eine völlig neue und noch effektivere Weise zu erproben. Die Fastenwandergruppen werden von gut geschulten Fastenführern (Verein für selbständige Gesundheitsberatung) und Heilpraktikern mit Kompetenz und Empathie exklusiv gepflegt. Um Ihnen in unserem Haus nichts zu entgehen, wird sich unsere Dame während Ihrer Fastenzeit um all Ihre Sorgen um den Komfort und das Wohlbefinden im Haus der Fastenzeit kümmern.

Weshalb empfiehlt sich das Fasting? Wie geht es beim Fasten wandern, d.h. beim Fasten mit Bewegtheit? So wird die Regenerierung durch jede Art von Bewegungsabläufen während des Fastens vorantreiben. Für die Gewichtsabnahme eignen sich alle drei von uns angebotenen Arten des Fastens (Heilfasten nach Buchinger, Vital- und Basenfasten). Die Gewichtsabnahme beim Buchinger Fasten ist etwas größer als bei anderen Formen des Fastens.

Das Fasten ist die optimale Form des Grundfastens. Der Ernährungsplan, der während dieser Fastenwanderkur angeboten wird, kann dann zu Haus fortgesetzt werden. Basis-Fasten ist eine wunderbar sanfte Einführung in einen bewussteren und gesünderen Lebensstil. Bei dem Lebensmittelverzicht mit dem Wohlfahrtsfasten nach Büchern oder Vitalfesten und der intensiven Bewegtheit an der Frischluft, fühlt man sich schon nach einer Woch ebenso genesen, wie nach drei Woch. ?konventioneller Urlaub?

Allerdings werden Sie beim Basisfasten den höchsten Regenerationsfaktor haben, da diese Art des Fastens nicht bedeutet, dass Sie vollständig auf solide Kost auskommen. Das Basisfasten ist hier ideal, denn Sie werden sich daran früher gewöhnen als bei unseren beiden anderen Arten des Fastens, denn die einzigen Lebensmittel, auf die Sie verzichtet haben, sind in den ersten 24 Std. nach Ihrer Ankunft, um die Belastung zu verringern.

Mit der folgenden Grundversorgung, in Verbindung mit unseren herrlichen Fastwanderungen und der frischen Frühturnen und anderen Freizeitaktivitäten werden Sie sich rasch wohl und ausgewogen erholen. Empfehlenswert ist die Variante des Fastenwanderns mit therapeutischem Fasten nach Buchinger. Das Entlasten des Darmes und seine Säuberung während einer Wanderung kann dazu beitragen, diese Überlastung wieder zu reduzieren.

Natürlich kommt es immer auf die Art der Art der Allergien an. Für den Fall, dass es sich um eine Art allergische Reaktion handelt. Bei einer manifesten allergischen Reaktion genügt eine Fastenwoche nicht. Inkompatibilitäten hingegen können bereits durch das Fasten Wandern beseitigt werden. Es werden alle drei Fasskuren (Heilfasten nach Buchinger, Basis- und Vitalfasten) in Verbindung mit begleiteten Touren angeboten. Abhängig von Ihren Bedürfnissen und auch Ihrer körperlichen und geistigen Verfassung wird jede unserer drei Arten des Fastens empfohlen.

Fastenwanderungen werden dort im Rahmen des Dr. Buchinger Therapeutischen Fastens und im Rahmen des Basisfastens angeboten. Das Fasten findet in einem angenehmen, milden Raumklima und einer traumhaft schönen natürlichen Umgebung statt, die von unseren versierten Fastenführern untermalt wird. Reiten Sie mit uns auf der schönen Darß und entdecken Sie die vielfältige und pittoreske Ostesee- und Bodenlandschaft der Darsshalbinsel aus dem Künstlerdorf Ahrenshoop beim Fasten in Buchinger.

Mehr zum Thema