Hatha Yoga Flensburg

Flensburg Hatha Yoga

Die Hatha Yoga Praxis steht für eine Art "körperliche Meditation", die uns zu einem verbesserten Selbstverständnis führen soll. Mit einem persönlichen Training unterstützt und motiviert Yoga Zeit~Raum Sie auf dem Weg zu Ihrem Wohlbefinden. Yoga-Kurse und Krankengymnastik BellyBagPo ist ein holistisches Trainingsprogramm für alle aktiven Mamas! Die Ausbildung gliedert sich in zwei Bereiche: Wenn es noch nicht ganz so groß ist und in der NÃ??

he seiner Mutter sein muss, gibt es den Teil der Ausdauer des Unterrichts in einer ergonomisch geformten Traghilfe oder in einem Tuch aus.... Pro Stunde: 12 Euro pro Person und Schnupperkurs: 5 Euro pro Person und 10 Tickets: 100 Euro pro Person pro Person - Nehmen Sie Ihre Partnerin mit zu einer Schnupperkursstunde und nehmen Sie für nur 10 Euro an Ihrem Sprachkurs teil!

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Yoga-Kurse in Flensburg

Die Hatha Yoga Praxis steht für eine Form der "physischen Meditation", die uns zu einem besseren Selbstbild führt. Sie erwecken unseren Organismus und damit die ihm eigenen Eigenschaften. Auf ein bestimmtes Motiv (z.B. Ruhe, Reinheit, Geduld, Stärke....) sind die Pranayamas und die nachfolgenden Astronauten orientiert. Die wirkliche Zielsetzung jeder Yoga-Praxis.

Ein 60-minütiger Yogakurs mit dem Anspruch, einen stimmigen Wechsel von der Berufstätigkeit zum Ende des Tages zu ermöglichen. Mit energetisierenden Bewegungen (Vinyasas) und Asanas (Yogastellungen) lernen Sie, einseitig wirkende Körperhaltungen zu balancieren. Mit den Atem- und Meditationsübungen aus dem Yoga werden Sie dabei unterstützt, Ihren Alltag zu vergessen und sich geistig zu entspannen. Bei uns finden Sie die ideale Mischung aus sanfter Bewegung und Relax.

Die 90-minütige Verbindung von dynamischen Asanas und langen, ruhigen Stellungen. Es geht um die wirksame Verbreitung von "Prana" (Lebensenergie) in Muskulatur, Gelenke und Bindegewebe unseres Organismus. Mal wird Yang vor Yin praktiziert, mal Yin vor Yang, um die unterschiedlichen Wirkungen und positive Wirkungen beider Verbindungen zu erlernen.

Am besten beginnt der Tag mit Yoga. Genießen Sie die Magie des neuen Tags mit einem Yoga-Fluss, der Ihre Sinnesorgane erweckt, Ihren Organismus streckt und Ihren Geist intensiviert. Die Leiche wird behutsam erwacht. Dies ist gut und sehr bedeutsam, denn unser Organismus führt uns durch den Tag. 19.3. bis 21.3. buchbar. 21.3. bis 21.3. buchbar ist.

Die Katharinas und Christines können über unser Reservierungssystem individuell gebucht werden.

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