Heilströmen Punkte

drei bis fünf Minuten lang zu bestimmten Punkten des Körpers sanft. Diese Punkte einige Minuten lang halten.

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Der Jin Shin Jyutsu ist eine simple, aber sehr effektive Möglichkeit, sich wieder in Fluss zu versetzen, neue Energie zu regenerieren und schlichtweg besser zu sein. Sie können es jederzeit und an jedem Ort verwenden – wenn Sie eine oder beide Händen freigebe. Ob Ihre Handflächen träge liegen (z.B. beim Fernseher, an der Haltestelle, in der Schulzeit, wenn Sie dem Erzieher zuhören) oder ob Sie sie auf einen der Energiestellen Ihres Köpers legen, macht keinen großen Einfluss auf den Arbeitsaufwand sondern auf Ihr Verträglichkeit!

Durch das Auflegen der Handflächen auf gewisse Energiestellen des eigenen Köpers – also durch die gezielte Stimulation dieser Punkte – das so genannte „Fließen“ – können Sie geblockte oder schlecht fliessende Le-Energie wieder in Einklang bringen. Hierdurch wird die Lebenskraft in Einklang gebracht. Eure Handflächen fungieren als „Überbrückungskabel“. Wer sie für einige Augenblicke auf diese speziellen Punkte legt, bringt die blockierten Energie wieder in Fluss:

Im Grunde genommen kannst du mit allen Handteilen fließen: mit der ebenen Handfläche, dem Handrücken, aber auch mit den Daumenstiften, mit allen Finger zusammen oder mit einem Finger. Am effektivsten ist es jedoch mit dem mittleren Finger (die Energie ist an der Handspitze am stärksten) oder dem Daumendruck, der die zerstreuende Wirkung auf die Handfläche hat.

Sie fließen jeden dieser Energiepunkte für etwa drei bis fünf minuten. Sie können auch längere Durchflussmengen haben, wenn Sie den Bedarf haben, aber im Allgemeinen sollten Sie einen Energy Point nicht mehr als eine Minute einhalten. Für das Auffinden der Einzelpunkte ist es am besten, den Bereich zu scannen, in dem sich der Brennpunkt befindet.

Weil jede Person individuell und unmissverständlich ist, kann die Position der Punkte für jede Person etwas anders sein. Falls es eine Möglichkeit gibt, können Sie beide Punkte zur gleichen Zeit streamen. Haben Sie nur eine einzige Handhabe, hören Sie sich Ihre Gefühle an und streamen Sie den Ort, der Ihnen in diesem Moment am besten passt.

Fließen ist unabhängig von Zeit und Ort. Sie können zu jeder Zeit und an jedem Ort streamen. In der Rubrik Downloads/Übungen finden Sie Übungsaufgaben aus dem Bereich Shin Jyutsu, die Ihnen hilft, sich zu erholen, sich besser zu orientieren und Ihnen neue Kräfte und Energien zu schenken. Ich kann die folgenden Werke über das japanische Heilmittel Shin Jyutsu empfehlen: