Kapha Störung

Die Kapha-Erkrankung

ungenügende Aufnahme von Nährstoffen führt fast zwangsläufig zu einer Vata-Erkrankung. Verlangsamt sich die Zirkulation der Lymphflüssigkeit, wie so oft bei einer Kapha-Erkrankung, werden diese Funktionen untergraben. Hilfspaket für Kapha-Erkrankungen - wichtigste Hinweise "Komm, Hubsi, laß uns um die Alm herumlaufen! Viele Menschen mit einem kräftigen Kapha-Dosha tun das, und was sie nicht mögen, ist ihnen hilfreich. Leute mit einem kräftigen Kapha Dosha sind die geborene Langstreckenläuferin.

Die von Kapha dominierten Menschen sind wundervolle Wirte, sie sind sanft und zärtlich.

Wenn das Kapha Dosha aus dem Lot ist, herrschen Untätigkeit, Stumpfheit und Lustlosigkeit. Es muss nicht jeder Mensch mit einem starken Kapha-Dosha Probleme mit dem Gewicht haben, dies geschieht nur, wenn es ein Missverhältnis im Organismus gibt. Kennen Sie jemanden, der ein unverwechselbares Kapha-Dosha hat und doch schlank, ja sogar zart ist: Melodie! Bis 6 Uhr ist für den Kapha-Typen optimal.

Sie sollten 10 Min. nach dem Abendessen warten, aber dann geht es wieder los! - Wo wir gerade vom Futter sprechen: Nur leichte und gesunde Nahrung nur bis unter den Sättigungspunkt einnehmen. - Ihre Speisen können sehr würzig sein: Scharfe, säuerliche und bittere Aromen sind die Aromen, die Ihren Metabolismus anregen und Kapha reduzieren.

  • Sie sollten das vermeiden: ?fettes und schwere Lebensmittel, Snacks, saure, süße und salzige Lebensmittel. - Zu viele Kapha werden von einem Abhyangas sehr gut gelöst. Bei Kapha-betonten Arten wird eine Massage mit wenig Fett und hohem Blutdruck empfohlen. Langeweile und Monotonie begünstigen das geistige Kapha - auch das gibt es. Er wird 10 Min. gekocht, in einen wärmenden Topf gegeben und dann den ganzen Tag lang so heiß wie möglich getrunken.

Der Grundsatz des Balancierens im ayurvedischen Raum ist ganz einfach: immer das genaue Gegenteil von dem, was man hat, ist beim Balancieren hilfreich. "Und was ist nun Hubsi? "Habe ich gesagt, dass mein lieber guter Kumpel Hubsi zu viel Kapha hat?

Kapha-Fehlfunktion beheben: Praxistipps & Wissenswertes

Die Kapha-Erkrankung ist eine ausgeprägtere Kapha-Dosha. Dies äußert sich oft in Massenträgheit, Gewichtzuwachs, Müdigkeit und Lustlosigkeit. Das wird in der modernen Welt durch einen ausgeprägten Bewegungsmangel leicht gefördert. Anspruchsvolle Erzeugnisse und Nahrungsmittel, wie z.B. Fast Food, die ohne großen Nährwert und viel Platz angebot sind, kommen hier ebenfalls zum Einsatz.

Die Kapha Dosha stellt die Bestandteile des Wassers und der Masse dar. Wir müssen daher bestrebt sein, diese Faktoren ins Gleichgewicht zu bringen. Hinweis: Menschen mit einem natürlich kräftigen Kapha Dosha tendieren auch dazu, an Menschen und Angewohnheiten festzuhalten, da sie ein starkes Bedürfnis nach Sicherheit haben.

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