Prama Fitness

Fitness für Prama

Die PRAMA ist eine Mischung aus Arcade-Spiel und Spielplatz. Die PRAMA kombiniert tolle Trainer, Licht und Musik mit Trainingseinheiten. Die PRAMA ist ein revolutionäres Experiment. Das PRAMA ist eine neue Fitness-Kategorie. Die PRAMA ist die Plattform für interaktive Fitness.

DIE PRAMA

ENERGIE PRAMA

Funktionales Lernen, sehr intensives Pausentraining und immersives Erlebnis. Gruppentraining, bei dem die dreidimensionalen Funktionsbewegungen mit dem Herz- und Kreislauftraining sowie dem eigenen Gewicht und Accessoires verbunden werden. Das 45-minütige Trainingsprogramm verbindet funktionales und intensives Pausentraining (HIIT) mit dreidimensionalen Bewegungsabläufen, die die natürliche Bewegung des Organismus für einen höheren Energieverbrauch und ein schnelleres Ergebnis ausnutzen.

Im HIIT-Format wird der sogenannte Afterburn-Effekt (EPOC, zusätzliche Sauerstoffaufnahme am Ende des Trainings) erzielt, der den Energiebedarf für bis zu 48 Std. nach dem Training erhöht. Hocheffizientes Trainingsverfahren, das die Vorteile von drei isolierten Trainingsarten kombiniert, um Kraft, Fitness und Leistungsfähigkeit zugleich zu steigern. Erhöhte Muskelbelastung und höherer Energiebedarf für einen schnelleren Abbau von Fett.

Sie haben einen neuen Fitnessbereich geplant? Oder Sie wollen den Fußbodenbelag Ihres Fitnesscenters wechseln?

Haben Sie einen neuen Fitnessraum geplant? Sie wollen den Fußbodenbelag Ihres Fitness-Studios wechseln? Der richtige Fußbodenbelag für ein Fitness-Studio ist sehr entscheidend. Die Auswahl des Bodenbelages kann einen großen Einfluß auf den Erfolg eines Fitnesscenters haben, da er unter anderem das Verletzungsrisiko, den Schutz der Gelenke und die Geräuschdämmung reduziert.

Erwarten Sie ein lebhaftes, modernes Atelier mit den Eigenschaften: rutschfeste Oberfläche, geruchshemmendes Material, Vibrationsdämpfung, fantastisches Aussehen, Schallschutz und Hygiene. Dawid Lloyd, Virgin Active, Fitness First, SATSELIXIA, Anytime Fitness und viele andere. Wir wollen deshalb die Fitnesswelt im wahrsten Sinne des Wortes im Regen stehen lassen und den Spaß am Spiel wieder aufleben lassen. Schaffen Sie ein lebhaftes Fitnesscenter, das Ihnen gefällt.

Sie haben eine Idee, wie das Atelier aussieht? Kontaktieren Sie uns noch heute und unsere Design-Experten werden die ideale Turnhalle für Sie einrichten.

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