Reflexzonen der Füße

Fußreflexzonen der Füße

Die Füße sind eine Karte des Körpers. Aber auch die Füße brauchen Liebe: die perfekte Fußmassage. Therapie massiert und drückt der Therapeut diese Reflexzonen auf den Fuß. Alle Körperteile und Organe spiegeln sich in den Reflexzonen der Füße wider.

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Der Fuß als Spiegelung des Körperbildes

Die Füße sind in der Heilkunde ein Spiegel des Aufbaus. Die Fuss-Nockenmassage dient dazu, Körperblockaden zu lockern und die allgemeine Gesunderhaltung zu erlernen. Vor allem aus den Traditionen der Ostmassage ist die Reflexionszonenmassage bekannt. Er wurde auch auf die Belastungsbehandlung der Fusssohlen aufmerksam bei der er ein neues Verfahren zur Einteilung des Organismus in Bereiche aufbaute.

Man sollte jedoch beachten, dass die Wirksamkeit der Therapie durch die angespannten Verbindungen vermindert wird und die Relaxation ebenfalls niedriger ist. Vor dem Andrücken der Spitzen auf die Fusssohle sollten Sie sich zunächst die Reflexzonen auf einer Skizze genauer anschauen. Wählen Sie max. zwei Reflexzonen. Zuerst werden Sohle, Rist und Knöchel gleichmäßig und leicht geglättet.

Lösen Sie die Verbindungen der Zehen, indem Sie sie mit zwei Finger dehnen und leicht umdrehen. Drücken Sie mit dem Daumendruck für 1 bis 5 Sek. leicht auf die Fußreflexzonen. Schließlich streichen Sie die Sohle des Fußes noch einmal leicht.

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